ENCUENTRO SEMANAL: viernes de 6 a 9 .. y Tardeo de Baile!

ACTUALIZACIÓN A 25 DE NOVIEMBRE: 

Empezamos el 6 de octubre pero por aclamación, hemos cambiado de día nuestro Encuentro semanal Loco Matrifoco. 

A partir del 29 de diciembre de 2025:  

VIERNES DE 6 a 9: Encuentro: Tardeo de Baile

Centro Social de Otero

Un lugar de ocio seguro y sano, intergeneracional y donde encontrarnos a gusto, disfrutar del momento y cuidar nuestra salud física, psicológica y emocional. 

- Espacio sano y libre de agresiones*

- Libera tensiones, ríete y disfruta del movimiento de tu cuerpo

- Intergeneracional y familiar

- Con aprendizajes de distintos bailes y cantos.. a nuestro ritmo! 

- Baila y disfruta en buena compañía

Y además, desde enero: el segundo viernes de cada mes: TALLER DE REPARACIONES Y ELABORACIONES

Un lugar para encontrar soluciones para nuestro día a día, y una comunidad dónde aprendemos y compartimos.

1 vez cada trimestre:

- REPAIR CAFÉ DE COSTURA 

- REPAIR CAFÉ DE ELECTRÓNICA Y APARATOS

- ELABORACIÓN DE COSMÉTICA NATURAL

Apúntate y no dejes de disfrutar y compartir.

¿Dónde es esta actividad?

Centro Social de Otero, 

C/ Otero, 4, Oviedo, Asturias.

*¿Está abierta a todo el mundo?

La actividad está abierta prioritariamiente a mujeres y familias, porque queremos un espacio seguro y libre de acosos y de violencias machistas. No están permitidas las dinámicas patriarcales. 

RESERVADO EL DERECHO DE ADMISIÓN

¿Es necesario inscribirse?

Las actividades son gratuitas, y por ahora no es necesario inscribirse.

Siempre tienen prioridad las familias socias de Loco Matrifoco.

¡Os esperamos!

#Locomatrifoco #libertad #sinopuedobailarestanoesmirevolución #presencial #redesmatrifocales #intergeneracional #autocuidado #bailoterapia #saludemocional #familias

Curso gratuito: TÓXICOS y ALTERNATIVAS en la cosmética familiar: Domingo 6 de abril, de 11 a 2pm en La Madreña, Oviedo.

Desde Loco Matrifoco os invitamos a este curso introductorio gratuito y práctico, abierto a todas las personas que quieran informarse sobre tóxicos de uso cotidiano.. bueno, a las 20 primeras que se apunten!

El curso será el domingo 6 de abril, de 11 a 2 de la mañana, en el CSOA La Madreña, de Oviedo.

Contenidos: hablaremos mayormente de cosmética, aunque habrá una última parte en la que mencionaremos algunos otros tóxicos en el hogar y sus alternativas, sin entrar en profundidad.

COSMÉTICA FAMILIAR: Tóxicos y alternativas económicas para toda la familia.
1. Ingredientes de la cosmética más y menos tóxicos.
2. Implicaciones en la salud.
3. Reconocimiento de tóxicos.
4. ¿Cómo comprar? ¿Para qué? ¿Qué te sobra?
5. Alternativas a medida: qué necesitas tú? y tu familia?
6. Cosmética casera (práctica)
7. Cosmética natural. (práctica)
8. TÓXICOS EN EL HOGAR: ingredientes, nanotecnología, residuos en productos de limpieza, textiles, calzado...

Es NECESARIO inscribirse para tener plaza reservada, por orden de solicitud, en el FORMULARIO DE ABAJO, indicando vuestro nombre, número de personas y si vais con peques.
Al recibir vuestra inscripción, sólo os responderemos si NO QUEDAN PLAZAS.

Para el curso es necesario que llevéis:
- al menos 2 envases de productos cosméticos que utilicéis normalmente en vuestra casa.(champú, gel, pasta de dientes, desodorante, crema, tinte, laca, desmaquillador, toallitas húmedas....) da igual si están vacíos o llenos.
- una toalla pequeña por persona.
- ropa que se pueda ensuciar
- una banda para el pelo, si queréis
- la cara limpia, como mucho con una hidratación.
-  agua (sugerimos cantimplora, no botellas de plástico): medio litro aprox.
- aceite vegetal (almendra, oliva, avellana, etc....): podéis llevar una pequeña cantidad en una botella o frasco. Con 50 ml es suficiente.

LA PUNTUALIDAD ES MUY IMPORTANTE!
Empezaremos a las 11 en punto.

El curso será impartido por Katia Oceransky, que ha impartido talleres de Cosmética Natural desde el año 2005, y está formada en Aromaterapia por el Instituto Alternativo de la Salud, con Enrique Sanz Bascuñana.

En Julio: mini-taller sobre TÓXICOS en los productos infantiles... y no tanto...

Actividad para el mes de JULIO, sobre TÓXICOS en los productos infantiles...

Estábamos pensando en hacerla en septiembre, y la repetiremos entonces si queréis, pero dada la cantidad de productos que ponemos en la piel y que tienen efectos secundarios muy nocivos, vamos a hacer la actividad antes, para las que nos quedemos en verano.

PODÉIS CONTESTAR SÓLO A NUESTRO CORREO (locomatrifoco@gmail.com) PARA QUE NO LE INUNDEMOS EL BUZÓN A TODO EL GRUPO! que día os viene mejor:
 - Jueves 5 por la mañana en la quedada de la madreña
 - Jueves 5 por la tarde en una quedada "extra"
 - O la siguiente semana: jueves 12, cuando digáis.

Para esta actividad, de un par de horas máximo, nos hace falta que traigáis unos cuantos botes de los productos que usáis en casa y queréis investigar: pasta dientes, crema de pañal, hidratante, colonia.... con dos o tres por persona bastarán. No es necesario que tengan producto, lo que queremos es la lista de ingredientes!!! y si hace falta para leerlos traed una lupa jeje! Un boli y libreta y ya!