Porque aprendemos, trabajamos, acompañamos, debatimos, decidimos, abrazamos... y además, hay que pasarlo bien!
martes, 30 de septiembre de 2025
Bailamos los lunes de 5,30 a 7,30 en el Centro Social de Otero, taller 3.
ENCUENTRO SEMANAL: lunes de 4,30 a 5,30 .. y luego música y baile! desde el 6 de octubre
Empezamos el 6 de octubre Encuentro semanal Loco Matrifoco.
TALLER DE AUTODEFENSA TRANSFEMINISTA: sábados de 5 a 6, en Lata de Zinc, curso 2025-2026
Buenas noticias,
Este año podemos seguir con el taller de autodefensa transfeminista, al cuidado de Ikari
Será los sábados de 5 a 6, hay que apuntarse previamente. Empieza ya!
Os vemos allí!!!
miércoles, 10 de septiembre de 2025
Encuentro Semanal de Cuidado y Movimiento de Loco Matrifoco: empezamos en octubre 2025!
Con muchas ganas os anunciamos que a partir de octubre tendremos la actividad semanal de Encuentro.
Ya sabéis: contacto, música, baile, cuidado a través del movimiento...
Será los lunes, de 4,30 a 7,30. Por supuesto, los lunes laborables.
Estamos a la espera del lugar definitivo, pero empezamos en octubre!
Para más información, nos podéis escribir al correo - por redes no siempre contestamos ;-)
A bailar!
#locomatrifoco #autocuidado #familias #bailoterapia #corointergeneracional
lunes, 27 de enero de 2025
Taller de Autodefensa para todas las edades los martes de 5 a 6 en Oviedo.
Nos parece muy importante tener un grupo local en donde podamos aprender, compartir y crecer en seguridad y recursos.
viernes, 3 de enero de 2025
Autodefensa Feminista para personas de 12 a 18 años: abrimos grupo martes de 5 a 6 desde el 14 de enero
💪 ✨ NUEVO HORARIO: TALLER DE AUTODEFENSA FEMINISTA 💪 ✨
Estamos creando este grupo de Autodefensa. Si no puedes los martes dinos cuándo te/os iría bien: tienes hueco en el formulario.Empezamos los martes, y seguramente los sábados mensual a partir de marzo.
Sesión de prueba: puedes venir y ver si te gusta
No tienes que traer nada, ponemos el equipoNos parece muy importante trabajar desde lo físico, lo psicológico, lo social...
💪 Aprende a defenderte, a poner límites y a cuidar de tu seguridad en un espacio seguro y empoderador, dirigido a todas las identidades menos hombres cis.
✅ Este taller no solo te enseñará #técnicasfísicas, sino que también trabajaremos lo #psicológico y lo #emocional, la #confianza y #estrategias de #prevención.
Martes de 17:00 a 18:00* en Otero (Oviedo) - Inscripciones abiertas!!!
- 🗓 Horario: Todos los martes de 5 a 6 de la tarde**
- 📍 Lugar: Otero, Oviedo
- 💸 Coste:
- ➡ 12 € por clase suelta
- ➡ 40 € al mes
🔗 Inscríbete rellenando el formulario o enlazando al QR de la imagen
💜 No necesitas experiencia previa, solo ganas de aprender.
¡Juntxs nos hacemos más fuertes!
***¿No te cuadran los lunes? Dinos qué día puedes y buscamos posibilidad. En el formulario, gracias!
#bastaya #seacabo #nomásmetoo #somosmanada #libres




